つながるcaféのプログラム
12月のプログラムです
プログラムのご案内
午前のプログラム（10:30～12:00）
午後のプログラム（13:10～14:50）＊2019年11月から時間が変わりましたよ♪
★アート活動
ぬり絵 ちぎり絵 コラージュ
パステル画 お習字 切り絵
字を書こう
★語りの時間
テーマトーク つながる語らい場
小グループ
★身体と出会う
太極拳 ストレッチ ヨガ
★スポーツの時間
スポーツセンターで
卓球とバトミントン、バレーボール
大岡公園でソフトボール
★音楽活動
ギター ハンドベル うたおう
音楽室で合唱や楽器演奏
★みんなで作る、発表する
朗読劇 落語劇 自分講座
好きなもの紹介
★ランチづくり、お菓子づくり
★ココロの座学、からだ気づきワーク
★お散歩とハイキング
★施設見学と学習会
★カードゲーム、ボードゲーム
★作品café
一年間につくった作品を展示します。
★クリスマス会
ハンドベル、ギター、ダンス、劇などの発表を楽しみます。
大切にしたいこと
１
自分のペースを大切にして、
無理せずお過ごしください。
２
話しても話さなくてもOKです。
話したくないときはパスできます。
３
プログラムへの参加は自由です。
見ているだけでOK、
静養スペースで休んで過ごすだけでOKです。
４
途中から参加してもOK、
途中で帰っても OKです。
（お帰りになる時はスタッフに一声おかけください。）
５
「うまく話せなかったなあ」
「うまくできなかったなあ」
と思うかもしれません。
くよくよしても、くよくよしなくても、
だいじょうぶです。みんな同じです。
６
ふりかえりシートを置いています。
お帰りのときに、感じたことや
モヤモヤした気持ちは、caféに置いていきましょう。
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