2022/08/18
今日は雨が降りましたね。 caféに向かう時間、ザーッと降られました。 みなさんは大丈夫でしたか? その雨のおかげか、 帰り道の空は澄み渡っていて、 緑たちも生き生きと見えました。 今日の午前中はカードゲーム。 本日もItoをやりました。 caféオリジナル?のお題も登場‼️ 午後は「届けよう発信しよう」 つながるページへ載せる記事を書きました。...
2022/08/17
今日の帰り道歩いていて、 ああ、暗くなる時間が早まったな、 と秋の始まりを改めて感じました。 午前中は和みのヨーガ。 円になって、やさしく体に手を当ててみる。 すると、 固まっていたことに気づいたり、 触れただけなのに少しほどけたり。 午後はココロの座学&エクササイズ。 「イライラ、不安から抜け出すヒント」 ワークシートに記入したり、...
2022/08/16
もう立秋ということで、 暦の上では「秋の始まり」 日中はまだまだ猛暑で、秋の気配なんて…。 と思っていたら、 先日空を見上げたら、うろこ雲が。 日も短くなってきていて、 知らないうちに秋がやってきていました。 8/16(火)午前中はボードゲーム。 人数が多かったので、2チームに分かれて。 新しいカードゲームもやりました。 午後はテーマトーク。...
2022/08/12
今日もcafeは盛りだくさんでした^ ^ 午前はcafeで何か面白い企画を 考えてやってみよう♪という 「ゆるチャレ😊」 そして、毎回本題に入る前に ちょこっとアイスブレイクをやっています。 今日はサイコロ🎲自己紹介❣️ 出た目のお題に答えつつ、自己紹介です。 知り合っているようで、毎回新鮮な 発見があって楽しいのです🌟 午後はボードゲーム、...
2022/08/09
今日も暑かったですね。 家からcaféに着くまでで、 もう、ひと仕事終えたような感覚💦 午前はテーマトークと小グループ。 時にワイワイ、時にしっとりお話しました。 午後は演奏しよう🎶 Nowhere Manは今日で3回目。 だんだん馴染んできた様子。 3時間目は大富豪大会。 久々にカードゲームに参加された方も。 ルールはフルバージョンで。...
2022/07/31
金曜日にブログ更新できず、ごめんなさい。 金曜日の午後はテーマトークでした。 楽しいお題がたくさん🎶 3時間目はカードゲーム。 itoはお題も奇想天外✨ カタカナーシは、 みんなのカタカナの反射神経⁉️が どんどん高まりました😄 毎日暑いですね。 ここ数日は35〜36℃になりそう。 もう体温と一緒‼️ 暑いというより、もはや熱い‼️...
2022/07/28
今日2本目の投稿です⭐️ 午前中はカードゲーム。 大人数でのカードゲームはワイワイと。 初めてやるゲームも教えあったり、 ヒントを出し合ったり、 協力プレイだったり。 午後は「好きな音楽を持ち寄ろう」 11曲の音楽と出会えました⭐️ どの曲をかけるかのセレクト、 きっと大変ですよね。 いつもありがとうございます。 3時間目は おしゃべりしたり、...
2022/07/28
月曜日、石鹸を作りました♪ 「カフェ実験室」みたいになって みんなそれぞれ夢中になりました★ 夢中になるって 久しぶりな感じがしたかなぁ。 できあがりもとっても素敵で、 なんだか美味しそうな⁉︎ ものもありました。 それが、思いのほか難しくなくて、 またやりたいの声があがっていたから、 ぜひ次回は、 今回のがした方も気軽にどうぞね〜。
2022/07/27
今日は風が強い時間帯がありましたね。 2〜3回日傘がおちょこになりました💦 午前中は急遽の「好きなことをしよう」 ご協力をありがとうございます。 ゲームとかやったのかな? 午後は「こころのCareエクササイズ」 ウォーミング・アップでは、 手をつくる 関節をひらく 呼吸をとどける  などを。 エクササイズの要素が14つ。 3つほど、ちょこっと難関が💧...
2022/07/26
今朝は雷と雨☔️ みなさん。影響はなかったでしょうか? 雨に濡れると、冷えるし、体力も奪われます。 どうぞお気をつけて。 午前中は好きなもの紹介。 エッセイ集からひとつの作品を ご紹介してくださりました。 自分では手に取らない種類の本。 新しい出会いに感謝です⭐️ 午後は学び会。 前回の「短所がステキ」に続き、 今回は「長所がステキ」...

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