今日も春のお天気。
明日はさらに春。
そして、明後日は気温が下がるらしい。
寒暖差疲労になりそうですね💧
午後はパステル画。
それぞれのcolorで。
それぞれのペースで。
3時間目は穏やか元気エクササイズ。
いつも通り
ウォーミング・アップ、
セルフタッチ、
つながりモード・エクササイズ
そして、久々のめちゃくちゃダンス。
体を伸び伸びさせると、
心も伸び伸び、あったかに❤️
今日も1日お疲れさまでした。
また明日に⭐️
![おだやか元気エクササイズの板書✏️](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sfaa1560045119335/image/ie6c2afe51895caf2/version/1677678881/image.png)