喜劇で踊りました！

日々、ホントにお暑うございます‼️
気温差で体力奪われますね。

そんな中、今日の午後は
イスストレッチとダンス。
15分に1回の休憩を入れました。
前半2コマはイスに座って、
首肩まわりをゆっくりストレッチ、
そして脚の関節を動かしました。
後半で4つのステップを練習し、
流れで振付も完成させました❣️
星野源「喜劇」で、ふたたび踊りました♪
みなさま、ナイストライでした👍
人前で踊るなんて、すごい勇気です。
ありがとうございました😊

今日も1日お疲れさまでした。
また明日に⭐️